Plan de Entrenamiento Personal para 1 persona con objetivo …, La Florida

Hace 6 meses me diagnosticaron resistencia a la insulina e hipertensión, que llegó a ser bastante grave, aunque actualmente la tengo controlada con tratamiento. Desde entonces he cambiado mi alimentación y he conseguido bajar 15 kilos, pero siento que he llegado a un estancamiento en la pérdida de peso. Me gustaría empezar a trabajar la musculatura de forma adecuada para seguir mejorando mi salud y ayudar a mi diagnóstico. Estoy muy comprometida con este proceso y busco ayuda competente y guía para alcanzar un peso saludable y poder revertir la resistencia a la insulina.
- ¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona


- ¿Con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Rara vez


- ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Todas las anteriores


- ¿El entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto


- ¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? Tengo hipertensión y resistencia a la insulina que estoy tratando con medicamentos y alimentación supervisados por un médico


- ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia


- ¿Cuál es la edad del cliente? 41-60 años


- ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, online o por internet


- ¿Necesitas nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico


- ¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas, entre semana por la noche, los fines de semana


- ¿Qué frecuencia deseas? 2 veces por semana


- Tipo de servicio buscado según rango de precios $$ (estándar)


- ¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexible Preferencia para el servicio: Relación calidad/precio Postúlate en Kit Empleo: kitempleo.cl/empleo/1dz4fg